«Если нас здесь не будет, то кто поможет остальным?» — истории борьбы с алкоголизмом

#Личный опыт
17 апреля 2018. 08:28

Все знают фразу «Здравствуйте, я <имя>, я алкоголик». В Нижнем Новгороде есть место, где её произносят серьезно и спокойно, понимая, что вокруг свои. Раз в месяц любой желающий может заглянуть в уютную комнату со стульями, стоящими кругом, чтобы послушать реальные истории о борьбе с алкоголизмом. Наш корреспондент решила увидеть собственными глазами и сравнить с книгами Чака Паланика или голливудскими фильмами.

«У нас аллергия на алкоголь, она проявляется в том, что после 1 рюмки мы хотим ещё и ещё»

Когда человек заболевает ангиной, воспалением легких или чем-то более серьёзным, все вокруг примерно знают что делать, да и сам он, начав кашлять, пьет горячий чай или таблетку. Но если болезнь не признается обществом? Если все вокруг твердят, что ты придумываешь? Или предлагают вылечиться усилием воли? Вы когда-нибудь лечили бронхит усилием воли? Вот и алкоголизм не вылечишь.

Алкогольная зависимость по всему миру признана хроническим заболеванием, поделена на несколько стадий и имеет много способов лечения. Но ни один из них не сработает без желания человека остаться трезвым. Человеку хочется выпить и после полной детоксикации организма, и после кодирования, и после лечения травами, и после получения психологической помощи. У него вырабатывается отвращение к запаху и вкусу, но он помнит свои чувства после употребления спиртного. И какое-нибудь событие (обида, неожиданная радость или провал на работе) может снова подтолкнуть дойти до ближайшего магазина с выпивкой.

Vodka, автор — Alex Astarit на 500px.com

Photo: Alex Astarit

Для того чтобы люди проходили мимо витрин с алкоголем и им было куда пойти вместо этого, в 1935 году в США было основано первое общество Анонимных Алкоголиков. Про эти общества в России знают только из американских фильмов и книг, И если для США это — совершенно нормальное явление, то в России его чаще предпочитают высмеивать.

«А потом я случайно оказался в милиции за драку, а потом случайно в реабилитационном центре, после мне намекнули, что это не случайно»

Честно говоря, идти туда было страшно. Неизвестность пугала, голос в голове говорил, что это может быть опасно для жизни, и предлагал придумать другую тему для статьи.

Вот вы бы решились провести пару часов в компании честных алкоголиков? Если нет, то вы бы многое потеряли.

У меня, как мне кажется, нет проблем с алкоголем (как часто бывает, алкоголик сам редко признается в болезни), но там я почувствовала себя своей. Мне улыбнулись, предложили стул и продолжили собрание. Несмотря на то, что оно было открытым (на котором не представляются и не говорят, если не хотят), члены общества единогласно решили провести обычное собрание, немного непонятное для непосвященного человека, но гораздо более интересное и эмоциональное.

Мужской алкоголизм. Зависимость и лечение, автор — Лечение Наркомании на 500px.com

Алкоголик сидит на траве и пьет пиво из бутылки, автор — Лечение Наркомании на 500px.com

«Меня сюда определенно вел какой-то мужчина, потом менялась его внешность, но он остается со мной»

Люди сюда попадают разными путями: кто-то сам нашел информацию в Интернете, кто-то по совету друга, а кто-то пришел, чтобы родственники перестали надоедать претензиями. И остались здесь, чтобы научиться жить без спиртного.

В глаза сразу стали бросаться яркие черты общества Анонимных Алкоголиков, их отличие и безусловная схожесть с другими сообществами, в которые мне приходилось входить.

The evening of a difficult day, автор — Igor Sarapulov на 500px.com

 Photo: Igor Sarapulov

Абсолютно разновозрастная и разнополая публика

В рамках сохранения анонимности описывать присутствовавших я не могу. Но увидев вокруг столько разных людей, которых (по моему мнению) практически ничего не могло бы объединить, я поняла, что алкоголизм, как и обычный грипп, может поразить любого человека, и не стоит судить по внешности.

Готовность людей высказываться и рассказывать о своих проблемах

Разговорить человека непросто, но то, что происходит в Анонимных Алкоголиках, похоже на сказку для журналиста. Если бы я брала интервью у каждого сидящего в комнате, этих 7-10-минутных монологов мне бы хватило на полноценную статью. Причем говорили на 2 определенные темы, и у каждого было что-то заслуживающее пристального внимания и интересные цитаты, которые я бы вынесла в заголовок.

«Начал разбираться в себе, оказалось, что я думаю, что вокруг все нетрадиционной сексуальной ориентации и прямо все меня бесят»

That good looking beer, автор — Helena Lopes на 500px.com

Полная откровенность и отсутствие стеснения

Анонимные Алкоголики рассказывали о достаточно личных вещах, о которых я не смогла бы рассказать даже самым близким друзьям. Даже фраза «Привет, я <имя>, я алкоголик» требует мужества. Полная анонимность помогает преодолеть это смущение, но явно не с первого раза.

Постоянное упоминание Бога

Анонимные Алкоголики — это не религиозная организация. Бога здесь упоминают как синоним Высшей силы, которая поддерживает человека на его жизненном пути, для каждого он свой и может воплощаться и как Высшее существо, и как Сила сообщества Анонимных Алкоголиков. Люди признают свою слабость и принимают помощь от Высшей силы. Ведь всегда легче, когда знаешь, что есть кто-то мудрее, сильнее и морально чище тебя, кто всегда поддержит и к кому всегда можно обратиться.

Наличие загадочных спонсоров

Термин «спонсор» в сообществе Анонимных Алкоголиков используют в качестве определения духовного наставника. И это не Йода, который, безусловно мудрее и знает больше, это скорее старшекурсник, который прошел те же предметы, знает все подводные камни и может подсказать как смягчить удар или как эффективнее от него увернуться. Этот наставник и сам продолжает учиться и развиваться, и со временем каждый сам становится спонсором, когда понимает, что готов делиться своим опытом. Выбирается наставник самостоятельно из тех, кто готов принять на себя эту ответственность, интересным критерием выбора является показатель «мне нравится его трезвость».

«Ну он урод, это понятно, но мы-то сейчас о тебе говорим»

Помогите бросить наркотики, автор — Лечение Наркомании на 500px.com

Большое количество самокритики

Программа «12 Шагов Анонимных Алкоголиков» подразумевает глубокий самоанализ, «инвентаризацию» самого себя, причем осознанную и беспощадную. Сложный шаг, на который люди решаются годами и который могут не сделать никогда. Например, задание четвертого шага этой программы — расписать все обиды, которые накопились за годы твоего существования, и главное — виновников обид. Потом посмотреть на каждую под другим углом: ведь ни одна обида не бывает просто так, значит и ты не идеален, нужно найти, что конкретно ты сделал не так. В каждом случае. Не уверена, что решилась бы на такое.

А девятый шаг — это возмещение ущерба всем, кому он был причинен. С моим характером я бы только сестре возмещала несколько лет за все, что успела ей напакостить.

Абсолютная независимость от кого-либо

Это сообщество никем не контролируется, не регулируется и не управляется. Анонимные Алкоголики существуют при полном самообеспечении и не принимают пожертвований извне. Если нужно, они рассказывают о своем сообществе, но никого не агитируют: полная добровольность и никакой отчетности. Каждый может приходить и уходить в любое удобное время в любую из групп, не нарушая хода собрания. Что-то близкое к коммунизму и тесной дружбе, не уверена, что больше подходит.

«Я просыпаюсь трезвая, и ради этого стоит жить»

После собрания в голове осталось много мыслей. Честно говоря, я бы ходила в такие места, где можно послушать о других, рассказать о себе и просто посидеть в круге единомышленников. Но чуть расслабившись, внезапно вспоминаешь, что этих приятных людей объединила общая и страшная проблема — алкоголизм. В течение собрания к моим глазам два раза практически подступали слезы, и один раз я не смогла их сдержать.

Естественно, после всего лишь одного собрания я не смогла вникнуть в суть сообщества Анонимных Алкоголиков. Люди приходят сюда годами еженедельно, а могут заходить раз в полгода, и для них ничего не изменится. Останутся те же стулья в круг, чай и кофе на столике и улыбки людей, которые могут свободно и честно говорить о своих проблемах. Ведь если в один из дней их не будет там, кто сможет помочь новичкам?

Выражаем благодарность открытой группе «Стрелка» и всем присутствующим там людям. Если вы чувствуете, что проблема алкоголизма вам знакома и сами вы уже не справляетесь, посмотрите информацию об Анонимных Алкоголиках.

ЮЛИЯ СИДОРОВА

комментарии

Новые события нижнего новгорода